Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Охота на ведьм в прошлом и сегодня: как работает массовая истерия

Охота на ведьм закончилась еще в эпоху Просвещения. Но эпоха Просвещения тоже закончилась. И тот, кому кажется, что тема статьи относится к далекому прошлому, глубоко заблуждается.

Непобедимый разум самурая: как воспитать психологическую стойкость

Образ мышления неразрывно связан с тем, как ведет себя тело. Спортивный психолог открывает секреты психологической стойкости, которые помогают стать непобедимым не только в спорте, но и в жизненных ситуациях.

Как изменилась моя жизнь после 30 лет: 7 открытий

Многие испытывают тревогу, приближаясь к своему 30-летию. С одной стороны, мы по-прежнему молоды и полны сил, с другой — уже заметны первые признаки старения. Семейный блогер рассказывает, с чем ей пришлось столкнуться после этого возрастного рубежа.

Не только финансовая стабильность: 7 пунктов, которые обеспечат счастливую пенсию

«Встречаемся с парнем уже 7 лет, а он ни разу не подарил мне подарок на день рождения»

6 признаков того, что отношения отравляют вашу жизнь

Как прошла конференция Psychologies со звездными экспертами в трех городах России в апреле

Более тысячи человек из разных городов России посетили конференцию Psychologies «Мозг будущего: инструкция для активных пользователей» 13 апреля в Москве, 16 апреля в Екатеринбурге и 18 апреля в Новосибирске.

«Уродливая мода»: что означает этот термин и почему фриковатый стиль всегда в тренде

Ugly fashion как способ самовыражения или возможность создать хайп на ровном месте.

Женская дружба и зависть: как «разрулить» ситуацию

«Ходил ко мне один человек… Долго ходил… А потом женился на моей подруге». «Я не собираюсь жениться на вашей подруге». «Вам это и не удастся. Я ликвидировала всех подруг. Я их уничтожила». Диалог из фильма «Служебный роман» раскрывает актуальную во все времена проблему женской дружбы, зависти и ревности. Поговорим об этом с психологом.

7 признаков того, что жизнь проходит мимо вас

5 секретов счастливых отношений, которые все часто забывают

Почему снится секс с человеком, которого вы терпеть не можете: объяснение нейробиолога

3 урока, которые изменили мою жизнь

Почему мы чувствуем себя несчастными, даже когда в жизни все, казалось бы, хорошо? Возможно, так подсознание сигнализирует о том, что это «хорошо» — ненастоящее?

«Кто в доме главный?»: почему возникают ссоры с партнером

Партнеры в паре часто борются за власть. Кто делит семейный бюджет. Кто решает, куда они поедут в отпуск. Направо повернуть или налево? Сейчас выйти или на следующей остановке. О чем мы спорим на самом деле?

7 научно доказанных шагов, которые помогут стать счастливее

Человек рожден для счастья, сказал когда-то писатель Владимир Короленко. И, несмотря на то, что нам кажется, что мы не можем контролировать ощущение счастья, ученые уверены, что это все же нам подвластно.